UBS Vila Baiana incentiva hábitos saudáveis para pacientes crônicos

A ação, que inclui caminhadas, alongamentos e mudanças de hábitos alimentares, tem na linha de frente os profissionais do Programa Mais Médicos, que atuam na unidade
Dois médicos que atuam na Prefeitura de Guarujá, pelo Programa “Mais Médicos”, Jazmin Rocio Venialgo e Andress Harrovere, mudaram a rotina da Unidade Básica de Saúde (UBS) da Vila Baiana. Atendendo na unidade desde 2013, os profissionais criaram um programa voltado aos pacientes com doenças crônicas, como hipertensão arterial.
O programa tem como objetivo conciliar o uso de medicamentos para controle com hábitos saudáveis de alimentação e exercícios. Por isso, todas as terças-feiras, às 7 horas, na orla da Enseada, cerca de 30 pacientes acompanham os médicos numa caminhada de 30 minutos. “Como nosso grupo já vem da unidade até aqui andando, o que compreende cerca de 700 metros, fazemos uma sessão de alongamento e uma caminhada leve”, explica Jasmin.
Os pacientes têm feito da orla da praia uma academia. Esse incentivo fez efeito em José Maria Ferreira. Após os exames apontarem índice de colesterol alto, entre outras complicações, ele começou a participar do grupo. Atualmente, o morador da Vila Júlia além das atividades de terça-feira, incluiu a prática da caminhada na sua rotina e se exercita mais dois dias da semana.
“Mudei minha alimentação e me sinto mais disposto depois que comecei a fazer as caminhadas. Agora, estou tentando trazer minha esposa para entramos no mesmo ritmo”, declarou Ferreira.
Mirian Souza Araujo e Gilvânia Melo Souza também estão firmes e fortes no grupo. “Sou hipertensa e estou participando do grupo por orientação do doutor Andress. Hoje minha pressão está estável. Tudo mudou e para melhor”, disse Gilvânia. Mirian já é experiente, pois participa de outro grupo de caminhadas, mas faz questão de estar na atividade. “Aqui é diferente, temos o respaldo dos médicos e recebemos outros tipos de orientações para nossa saúde”.
Jasmin explica que nestes nove meses de programa o resultado clínico com os pacientes é perceptível. Segunda ela, os pacientes perceberam que o controle dessas doenças crônicas deve ir além do uso de medicação, pois é necessária uma mudança na qualidade de vida.
“Temos observado os resultados dos pacientes que estão no programa. A procura por integrar o grupo tem aumentado e estamos avaliando como atender um número maior de pessoas. Os moradores de Guarujá são privilegiados, contam com essa academia maravilhosa, que é a orla da praia”, finaliza Jasmin, apontando para o mar da Enseada ao fundo.